自分の出来るコトと出来ないコト

こんにちは。
介護離職ストッパー内橋康彦です。

介護と仕事を両立させるには、出来る限り自分で介護しなくて済めばいい訳です。

そりゃそうだ。と思われるかもしれませんが、実際詳細に考えてみたことはあるでしょうか。

ある意味、しんどい作業でもあります。何事も楽な道はありません。

前回お話しした： 介護と仕事の両立/介護とは何をするのかを把握する
で、介護とは一体何をするのか。自分の場合はどれだけのことをする必要があるだろうかを考えて
明確にしていきます。

介護ですることをここではタスクといいましょう。

タスクを明確にしたら、まず、それは自分が出来るのか、出来ないのか？
あるいは「やれるのか」「やれないのか」を考えてみましょう。

優先順位も付けれれば、尚いいですね。

自分しか出来ないこと「そばにいると親が安心する」など他の人に任せることが難しいこと。

身体介護はヘルパーさんなどプロに頼む・・としてどれくらい頼めるか？

兄弟、親戚にどれだけ頼めるか？

お金を払って頼める部分は頼む。

などなど１つひとつのタスクをどう対応していくか考えていきます。

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